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手机白噪音app排行榜TOP10推荐

白噪音具有缓解压力、放松心情的作用，但我们在工作中或者学习中遇到有比较大压力，无法入睡的时候，我们可以收听白噪音来进行入睡。今天小编就给大家整理并推荐了几款白噪音app，快来下载放松压力吧。

1、Now冥想

2024-11-15| 安卓手机 iOS

催眠

Now冥想，是一款专注解决失眠、焦虑，提高专注力和幸福感，改善人际关系，让人身心放松的科学正念冥想应用与心理健康应用。

2、小睡眠

2024-11-07| 安卓手机 iOS

催眠

小睡眠，8000万人都在用的健康睡眠新概念应用。每一个热爱生活的人，都值得拥有好睡眠，好睡眠就用小睡眠。小睡眠精心准备了白噪音、睡前故事、冥想、正念、专业ASMR以及明星哄睡等多样化的助眠服务。

3、潮汐app

2024-11-11| 安卓手机 iOS

催眠

- 番茄工作法：专注 25 分钟，休息 5 分钟，劳逸结合

4、熊猫睡眠app

2024-11-14| 安卓手机 iOS

催眠

定制健康助眠方案，21天拥有好睡眠熊猫睡眠，轻松拯救失眠者，培养良好睡眠习惯，监测你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。全方位了解自己的睡眠状态！帮您睡得更好睡得更香！

5、小梦睡眠

2023-10-27| 安卓手机 iOS

小梦睡眠全新打造CBTI助眠交互，告别药物助眠的常规方式，采用失眠认知行为疗法理论，构建睡眠健康数据体系。

6、睡眠宝白噪音

2024-04-09| 安卓手机

催眠

【睡眠-休息、小憩】疗愈白噪音、专业ASMR、助眠旋律、神奇脑波，超乎想象的专业睡眠歌曲

7、白噪音睡眠放松app

2024-06-06| 安卓手机

催眠

白噪音睡眠放松APP是一款让您能让您学习更专注，睡眠更香的背景白噪音APP。宝宝哭闹时，学习工作时，冥想放松时，晚上睡觉时，您都可以用到它。

8、睡眠白噪音app

2024-08-23| 安卓手机

催眠

睡眠白噪音-聆听大自然雨声风声白噪音,专注缓解压力和焦虑，改善睡眠

9、熊猫睡眠助手

2023-12-02| 安卓手机

助眠白噪音轻音乐软件是一款睡眠、放松与专注的身心健康应用。我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感，在软件中提供了自然声音、asmr等海量音频内容，帮助你从快节奏的当下抽离。

10、蜗牛深度睡眠

2024-10-31| 安卓手机

蜗牛深度睡眠是一款完全免费的个人放松和小睡眠辅助音乐app。原创催眠曲摆脱失眠，有效助眠；智能闹钟定时器轻松唤醒！